Voorkeurshouding, scheve hoofdjes (plaghiocephalie), inbakeren, huilbaby’s, het zijn allemaal termen waar de laatste tijd veel vragen over komen. Aangezien een aantal items makkelijk zijn te voorkomen en toe te passen voor iedereen die een baby heeft is er door Kinderfysiotherapeute Heleen van Rooijen een DVD uitgebracht.
Heleen van Rooijen, kinderfysiotherapeute, werkzaam in een particulieren praktijk voor kinderfysiotherapie: "In mijn werksituatie in de eerste lijn van de gezondheidszorg krijg ik de laatste jaren veel vragen van ouders met betrekking tot de voorkeurshouding van hun kind, en wordt er met regelmaat advies gevraagd bij een gestresste of gespannen baby. Helaas is het vaak zo dat een kind al een scheef hoofdje heeft ontwikkeld op het moment dat het wordt aangemeld. Aangezien een voorkeurshouding veelal voorkomen kan worden door de juiste voorlichting heb ik gemeend deze instructie en andere toepassingen, voor zowel gezonde als baby's met "een probleem" in beeld te brengen. (Aanstaande) ouders kunnen zo op hun gemak deze instructies bekijken en toepassen in hun eigen situatie".
Onderwerpen die aan bod komen zijn o.a.
- Hoe draag ik mijn baby, hoe leg ik hem\haar te slapen neer om een voorkeurshouding te voorkomen
- Wat kan ik zelf doen als mijn baby veel huilt
- Hoe laat ik het slapen in een hangmat
- Hoe baker ik mijn baby in, wanneer wel maar ook wanneer juist niet
- Hoe kan ik mijn baby thuis masseren
- Hoe gebruik ik praktisch de tummy-tub
Dit is een korte beschrijving van de beelden die aan de orde komen in de DVD.
Indien er na het bekijken van de DVD twijfels of vragen zijn, is het altijd mogelijk contact
op te nemen met het consultatiebureau of een kinderfysiotherapeut bij u in de buurt.
Inbakeren:
Inbakeren geeft rust!
Als uw kind erg onrustig is, zichzelf veel wakker houdt doordat het teveel met de armpjes beweegt, veel huilt dan kan inbakeren soms uitkomst bieden.
Inbakeren is eigenlijk een eeuwenoude traditie die veelal wordt toegepast in de oosterse en zuidelijke landen. Het geeft kinderen een
duidelijke begrenzing en een gevoel van veiligheid.
Denk maar eens wat je zelf automatisch doet als je kind bang of verdrietig is. Je omarmt het geheel, geeft vaak stevige druk om te troosten
en veiligheid te geven.
- Als je kind veel huilt zonder aanwijsbare reden
- niet goed in slaap kan komen
- erg beweeglijk is en zichzelf hierdoor uit zijn slaap houd
- korte hazenslaapjes maakt en hierdoor niet goed tot rust komt
Contra-indicaties (= redenen wanneer je niet mag inbakeren)
- als je kind koorts heeft of verwacht te krijgen na bijv. een vaccinnatie
- een heupafwijking heeft
- een luchtweg infectie heeft of erg benauwd is.
Inbakeren wordt op de DVD stap voor stap in beeld gebracht. Indien er onduidelijkheden zijn of u niet zeker weet of inbakeren wel geschikt zou kunnen zijn voor uw kind kunt u dit altijd op het consultatiebureau of met een kinderfysiotherapeut uit uw buurt dit bespreken
Enkele belangrijke leefregels voor het inbakeren zijn- wees consequent, pas hetzelfde slaapritueel bij ieder slaapje toe
- neem er de tijd voor om jezelf en je kind hieraan te laten wennen
- wees niet bang dat je je kind motorisch beperkt, als het goed is uitgerust heeft het na het slapen alle energie om naar hartelust te bewegen
Voorkeurshouding:
Om wiegendood te voorkomen is het advies uitgebracht baby’s op hun rug te slapen te leggen. Door deze eenzijdige houding is het aantal kinderen met een voorkeurshouding drastisch toegenomen.Een baby kan in het begin zijn hoofdje zelf niet bewust wisselend van links naar rechts draaien. Zo zou het kunnen gebeuren dat het kind een voorkeurshouding gaat ontwikkelen en soms als gevolg hiervan een scheef/afgeplat hoofdje (plaghiocephalie) krijgt. Door veel te variëren in alle houdingen kunnen dit soort problemen voorkomen worden. Op de DVD
“instructie DVD voor jonge ouders” komen deze verschillende uitgangshoudingen allemaal aan bod.